心と体

やまとの湯で腰と膝のリハビリ

今日は久しぶり大宮のスーパー銭湯「やまとの湯」へでかけた。

大宮の天然温泉を心ゆくまで・・・とうたっている中でメイン浴場、スチームサウナと露天風呂がお気に入りです。

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「yamatonoyu.pdf」をダウンロード

http://www.yamatonoyu.co.jp/all/omiya/index.html

スポーツクラブが休みの時、ステラタウンに出かけたついでに、ゆっくり足、腰を温めています。足のしびれ、と膝の痛みを和らげるのに効果有りそう。(会員になり、6のつく日のみ回数券5,500円で購入できます。500円安)

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